EINFACH DU.
1:1 SIGNATURE PROGRAM
Für alle High‒Performing Frauen, die sich nicht mehr verbiegen und endlich sie selbst sein wollen.
Du bist eine High Performerin und du führst ein erfolgreiches Leben mit viel Status & Anerkennung im Aussen.
Was du gerade lieber für dich behältst:
Du bist zur selben Zeit innerlich oft leer & erschöpft. Dein Leben fühlt sich irgendwie sinnlos an.
Das ewige Gedankenkreisen, die innere Unruhe und Anspannung in deinem Körper hören nicht mehr auf.
Sieht in etwa so dein aktueller Status Quo aus?
Wenn ja, dann lass uns gerade mal gemeinsam überlegen, wie es für dich anders gehen könnte...
Stell dir vor, du wachst morgens auf und bereits, bevor du deine Augen aufschlägst, spürst du diese tiefe, kraftvolle Verbindung zu dir selbst.
Du weisst in liebevoller Zuversicht, was alles Wundervolles für dich an diesem neuen Tag und an jedem Tag möglich ist und...
- Du stehst mit frischer Energie entspannt auf, denn du hast in der Nacht tief und fest geschlafen.
- Du fühlst dich pudelwohl in und mit deinem Körper.
- Du freust dich auf den neuen Tag mit allen, was so für dich ansteht & wirst nicht mehr von To-Do-Listen in deinem Inneren erschlagen.
- Du treibst dich nicht mehr innerlich an, um noch mehr Höchstleistungen zu erbringen, die sich nicht echt anfühlen.
- Du hast richtig Spass in & mit deinem Leben und kannst ohne schlechtes Gewissen & innerer Unruhe geniessen.
- Du bist nicht abhängig von den Meinungen anderer und suchst nicht mehr die Anerkennung im Aussen.
- Du vertraust dir und deiner Intuition, in allem, was du tust und entscheidest.
- Du weisst ganz genau, was du willst und was dir gut tut und dafür stehst du souverän ein.
Wenn du möchtest, begleite ich dich dabei, genau diese Qualitäten in dein Leben zu bringen.
Entdecke, wie fantastisch, freudvoll und lebendig prickelnd es sich anfühlt, dein authentisches High Performing‒Leben zu leben.
Bist du bereit dafür?
Die Essenz von EINFACH DU.
Im EINFACH DU. Signature Program arbeitest du mit mir integral, also ganzheitlich auf allen Ebenen, die dich als Mensch in deinem Sein ausmachen. Das Programm hat 4 Kapitel und wird ganz individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Dieses Programm ist meine Einladung und Raumöffnung für dich, für dein bewusstes Self Empowerment und deine integrale, tief transformierende Reise.
Vor 5 Jahren hatte ich ein für mich alles veränderndendes Erwachenserlebnis, bin seit dem mit meiner wahren Essenz verbunden, lebe jeden Tag aus dieser Energie heraus und bringe diese Herzensenergie in unseren gemeinsamen Raum.
Ich arbeite basierend auf der Methode der Integralen Psychoenergetik IPSE®, für die ich als Coach zertifiziert bin und nutze zudem meine eigenen Erfahrungen als langjährige Führungskraft, Frau und 3fache Mama, die durch Krisen wie Burnout, Trennung und Scheidung gegangen ist.
EINFACH DU.
1:1 SIGNATURE PROGRAM
Der EINFACH DU-Weg ist direkt aus meiner Herzensverbindung zu mir selbst entstanden.
Dieser Ansatz nutzt die Integrale Psychoenergetik IPSE®, für deren Methode ich als Coach zertifziert bin und begleitet High-Performing Frauen bewusst, sanft & sie selbst ermächtigend auf ihrem Weg zu ihrem EINFACH DU.
Schritt für Schritt gehe ich mit dir deinen Weg, zurück in deine kraftvolle, entspannte & liebevolle Authentizität.
KOMME IN DEINE ENERGIE.
- Erfahre das Gefühl, wieder im eigenen Körper zuhause zu sein ‒ durch mehr Körperbewusstsein.
- Tanke aus dir heraus frische Energie, wann immer dir danach ist, weil du gelernt hast, dein Energiefeld zu reinigen und bewusst mit ihm umzugehen.
- Deine Gedanken, Ängste, Bedürftigkeiten, Wunsch nach Kontrolle ‒ alles kommt durch mehr Bewusstheit in dir zur Ruhe.
ENTDECKE DICH WAHRHAFTIG.
- Du erkennst, wer bzw. was du in Wahrheit bist und das ist nicht deine Selbstsabotage.
- Du kennst die Strategien deines manipulierenden Ich‒Fokus und es gelingt dir immer öfters ihnen zu begegnen ‒ für mehr Frieden & Entspannung in dir.
- Du hörst auf zu rennen und dich ständig zu optimieren, weil du dir selbst wieder liebevolle Wertschätzung entgegenbringst.
LADE DEINE AUTHENTIZITÄT EIN.
- Zeit deines Lebens haben dich alte Glaubenssätze, übernommene Muster und eingeschlossene Emotionen geprägt und deine Entscheidungen beeinflusst.
- Mit Mut & Entschlossenheit kannst du nun das, was dir nicht mehr dienlich ist, gehen lassen.
- Der neue Raum in dir kann sich nun mit deinem Echtsein und entspannter Freude & Spass füllen.
ERLAUBE DIR, EINFACH DU ZU SEIN.
- Du bist wacher, präsenter und liebevoller mit dir selbst.
- Du hast gelernt zwischen deinem Ich-Fokus (Mangelqualität) und deiner wahren Seinqualität ( innigste Glückseligkeit) immer bewusster im Alltag zu unterscheiden.
- Du etablierst deine neue Routine, aus deiner Intuition heraus klar und liebevoll konsequent dein authentisches Leben zu gestalten.
Bei EINFACH DU. wirst du gesehen.
Was du erwarten darfst:
Der integrale Ansatz beim EINFACH DU erlaubt dir, dir endlich wahrhaftig zu begegnen.
Durch diese authentische Verbindung gewinnst du einen ganz neuen Zugang zu deiner Intuition und inneren Klarheit und erlebst deine ureigene Kraft.
Ich helfe dir dabei, eine ganz neue Dimension von Energie, Freude & Fülle in deinem erfolgreichen Leben willkommen zu heissen!
KICK‒OFF SESSION
4 Monate sind eine lange und zugleich sehr kurze Zeit und ich möchte dass du mit der besten Ausgangslage startest. In der Kick-off Session werden wir deine Vision, deine Ziele definieren und dich auf deine neue Energie einstimmen.
1:1 COACHING SESSIONS
Wir treffen uns zu deiner wöchentlichen 1:1 Session via Zoom (14 Termine).
Die Sessions verteilen sich über die verschiedenen Module und erlauben uns ganz individuell auf dich einzugehen.
RECORDING ALLER SESSIONS
Die Arbeit in diesem Programm geht sehr tief und aus meiner Erfahrung ist es lohnenswert, die Möglichkeit des Nachhörens zu haben. Deshalb gibt es für dich alle 1:1 Sessions als Audio & Video im Anschluss an die Live Sessions.
ICH BIN FÜR DICH DA
Von Montag bis Freitag kannst du mir jeweils deine Fragen / Feedback via Telegram schicken (Audio oder Text), so dass du auch neben deinem wöchentlichen 1:1 Termin meinen Support hast.
ARBEITSMATERIAL
In den 4 Monaten teile ich on the go EINFACH DU-Arbeitsmaterial mit Übungen, Inspirationen und Anregungen in schriftlicher Form oder als Audio mit dir.
MEDITATIONEN
Ein Herzstück von EINFACH DU sind meine Meditationen, die dich unterstützen, deine Frequenzenergie gezielt zu aktivieren.
Ein Raum voller liebevoller Wertschätzung und hochschwingender Energie.
Dein EINFACH DU:
Dieses Programm ist so aufgebaut, dass du über die 4 Monate immer mehr empowered wirst, kraftvoller, wacher und empfänglicher für dich zu gehen.
Konkret bedeutet das für dich:
- Du hast mehr Energie, Resilienz & Balance.
- Du bist glücklicher, entspannter & hast viel Spass in deinem Leben.
- Innere Klarheit & emotionale Stärke begleiten dich durch den Tag.
- Du bist liebevoller & wertschätzender mit dir selbst.
- Dein authentischer Raum für private & berufliche Erfolge, die sich echt nach dir anfühlen, öffnet sich immer mehr.
- Du verspürst grosse Lust & Souveränität, dein EINFACH DU immer mehr zu leben: authentisch & wertschätzend mit dir selbst verbunden.
Bei EINFACH DU. wirst du gehört.
EINFACH DU.
DIE HIGHLIGHTS
Individuelle 1:1 Begleitung mit ausführlichem Kick‒Off
- Wir arbeiten in deinen Sessions sehr individuell und abgestimmt auf deine Bedürnisse und Wünsche zusammen.
- Durch den wöchentlichen Rhythmus ist schnell tiefe Veränderung für dich möglich. Du tauchst mit mir in die verschiedenen Ebenen deines Seins ein und kannst von Minute 1 an mit deiner Transformation zielgerichtet und auf sehr persönlicher Ebene starten.
EINFACH DU‒Meditationen
- Du profitierst von heilenden, deine Energie aktivierenden Meditationen, die dich immer näher zu deinem wahren Selbst führen.
- Diese Art der Meditation dient auch ‒ wie du es vielleicht schon kennst ‒ der Entspannung und dem zur Ruhe kommen. Doch das Nonplus Ultra ist diese einzigartige Raumöffnung zu deinem ganzen Sein und die dadurch entstehende neue Energie in dir.
Direkte Verbindung zu mir
- Ganz ehrlich, diese 4 Monate sind eine intensive Zeit für dich. Innere Arbeit bedeutet viel Veränderung im Innen und im Aussen. Das kann unbequem werden; sich nicht immer gut anfühlen. Dein alter Widersacher aus dem Hamsterrad wird sich auch immer wieder mit Zweifeln, Ängsten, Unsicherheit melden.
- Genau deshalb bin ich für dich da, auch ausserhalb unserer Weekly Sessions kannst du mich von Montag bis Freitag via Telegram erreichen.
Bei EINFACH DU. wirst du gefühlt.
Was andere sagen
Ich habe wieder Energie
Als ich zu Stefanie kam war ich innerlich so unruhig, hatte Schlafprobleme und ständig das Gefühl, dass an der nächste Ecke die nächste stressige Situation auf mich wartete.
Dank Stefanie kann ich heute wieder in meinem Körper ankommen. Empathisch und beharrlich hat sie mir gezeigt, wie ich mir diese Stressmomente immer wieder selbst produziert hatte.
Heute wache ich freudig, voller Vertrauen und mit frischer Energie morgens auf und ich habe keine Sorgen mehr, wie der neue Tag werden könnte.
Das Funktionieren ist passé
Zu Beginn unserer Arbeit war ich komplett im Funktionsmodus. Ich war sehr erfolgreich, aber ständig unter Druck. Ich hatte immer mehr Mühe, zur Ruhe zu kommen und mich zu erholen.
Durch Stefanie habe ich zum ersten Mal verstanden, warum ich mich selbst permanent übergangen habe.
Sie hat mich sanft, aber klar durch meine Selbstsabotage hindurch begleitet und mir gezeigt, wie ich mich auch fühlen darf.
Heute funktioniere ich nicht mehr, sondern ich lebe mein Leben selbstbestimmt und frei.
Ich bin liebevoller mit mir selbst
Ich kam zu Stefanie, weil ich nur noch rannte und für alle anderen da war, Dabei war ich immer müder und unglücklicher geworden. Alles hat sich nur noch eng, anstrengend, unlebendig angefühlt.
Ihre offene, warmherzige Art, ihre Tiefe und ihre eigene Energie haben mir den Raum gegeben, mir mutig und ehrlich selbst zu begegnen. Ich lernte, mich selbst wichtig zu nehmen, mir meinen Raum zu nehmen und mich wohl das erste Mal in meinem Leben wirklich wertzuschätzen.